M'ho varen contar i ho vaig oblidar. Ho vaig veure i ho vaig entendre. Ho vaig fer i ho vaig aprendre. Confucio, 551-479 a.
L'ESPORT
L'ESPORT
Jo crec que l'esport és bo per a la salut i també per a estar en forma. Tots els dies has de fer un poquet d'esport per a tindre més motivació i energia en el cos. Pots fer esport en qualsevol lloc: en el parc, a la piscina etc. És molt divertit fer esport i millora el benestar físic i mental de l'esser humà.
L'esport premeteix que la persona exercite el seu organisme per a mantenir- lo en un bon nivell físic, aixina com també et permetei relaxar- se.
Fer exercici de manera regular ajuda a prevenir enfermetats i a controlar el pes.
Però de vegades fer esport tembé té inconvinients.
A voltes pots tenir lesions i els xiquets són molt competitius.
Es crea violència i baralles entre aficionats de clubs entre si.
I també sacrificis i sufriments
Però per a mi es molt bo fer esport.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada
Gràcies per deixar el teu comentari !